Juul’s 30 minuten training
Morgen 29 maart 2021 begint het gloednieuwe online project Juul’s 30 minuten training! Tijd: 19:30 – 20:00 uur
En zoals je kunt zien doe ik dat niet alleen!!
Samen met Jelle we jullie oefeningen zien op verschillende niveaus.
Meld je snel aan door middel van een dm, appje of mailtje naar contact@juliette-events.nl. Vergeet niet jouw mailadres te sturen, dan ontvang je de online uitnodiging.
De kosten zijn € 5 per keer en achteraf stuur ik je een tikkie.
Extra uitleg:
30 minuten training met afwisselende oefeningen waarbij je buik, benen, billen en armen gaat trainen. Dit allemaal op muziek, met een vleugje Rotterdamse humor en vooral gezelligheid! Het wordt rustig opgebouwd en je kunt de les volgen in jouw eigen tempo. Lukt een bepaalde oefening niet, dan wordt die voor jou meteen aangepast met een paar tips.
Oftewel een workout waarbij iedereen kan meedoen!
Benodigdheden;
Een matje
Gewichten (kan ook twee flesjes water zijn)
Een glimlach.
